Измена – это одна из самых частых причин конфликтов в семье, одна из самых частых причин обращения к психоаналитику. Социологи привела совсем нерадостную статистику – 67% замужних женщин сталкиваются с проблемой измены мужа. Самое печальное, что даже женщины, следящие за своей фигурой, внешним видом и всем прочим абсолютно не застрахованы от измены своего супруга. Каждый человек индивидуален, поэтому ни один психолог не объяснит вам, почему вас бросил парень или муж, значения не имеет.

Когда женщина узнает, что ее мужчина изменил ей, у нее сразу возникают мысли, что причина этого поступка кроется где-то внутри нее. Чувство предательства, униженности и подавленности не покидает ни на секунду. Ближайшая перспектива – одиночество. Слезы, нервы, стресс… Что же делать женщине в такие минуты? Как вести себя по отношению к нему? Как вообще жить, если твой любимый человек врал тебе? Ниже вы сможете найти ответы на все вопросы, беспокоящие вас, которые помогут вам, как правильно себя вести, если измена уже произошла, а главное, как ее предотвратить.

Итак, вы знаете, что ваш муж (парень) изменяет вам или вы подозреваете это. Если ваш мужчина темпераментный человек, то сразу надо сказать, что таких людей очень сложно уберечь от измены. С такими «мачо» хорошо завязывать романы, но на серьезные отношения они не способны. Не стоит отчаиваться, если ваш муж находится в списке темпераментных, просто теперь вам придется регулярно держать саму себя на высоте, как в повседневной жизни, так и в интимной жизни.

Если ваша вторая половинка по сути своей романтик, то, знайте, что такие люди имеют сильную тягу к новизне. Пребывание в изученной среде их угнетает. Вы, наверное, уже сделали вывод, что вам придется постоянно чем-то удивлять своего избранника. Это касается кухни, секса, ну, и само собой в повседневной жизни. Например, ваш гардероб нижнего белья должен быть для него чем-то просто непознаваемым, чтобы каждый раз, когда он вас видел, он немного не узнавал вас или хотя бы удивлялся вашей разнообразности. Аналогично должно быть и в постели. Вообще, разнообразие в сексе подойдет для любого типа мужчин, оно еще никому не навредило. Будет полезным заставлять его немного ревновать, но только знайте меру – романтиков легко обидеть и унизить!

Если ваша вторая половинка оказался типичным домоседом, то дома нужно создать ему максимально комфортную обстановку. Такие мужчины любят стабильность в доме, хорошую кухню и регулярную сексуальную жизнь. Чтобы такой мужчина пошел налево, нужно создать в доме просто невыносимую обстановку регулярными стычками по поводу и без них за малые и большие провинности. А если вы добавите ко всему попытки заставить его немного поревновать или если вы в свободное время где-то пропадаете, то вам не избежать измены со стороны мужчины. Кормите его получше, лишний раз не «пилите», особенно если он усталый пришел с работы, и он никогда не уйдет от вас «налево».

Предварительная договоренность, касающаяся супружеской верности, значительно снизит риск измены с любой из сторон. Дайте сразу друг другу понять, что в случае измены отношения прекратятся сами собой – это будет служить верным тормозом в случае чего.

Если же измены так и не удалось избежать, единственное, что вам стоило бы понять – на все нужно время. Любая душевная рана должна заживать постепенно. Вы заранее настройтесь, что должны справиться с этим испытанием, просто наберитесь сил и терпения. За один день вещи не могут сами решиться или забыться. Ни в коем случае не стоит углубляться в ваше и без того нелегкое положение – не надо накручивать себе, что вы всеми брошенная и никому не нужная. Наоборот, повышайте собственную самооценку, чаще улыбайтесь.